slide-1
slide-2
slide-3
slide-4
slide-5
slide-6
slide-7
slide-8
slide-9
slide-10

NOVINKY

arr301.12.2008 AkceZde je umístěn text novinky. Prvních 30 znaků bude zobrazeno na úvodní... arr315.11.2008Toto je druhá akce, toto je druhá akce, toto je druhá akce, toto je...

KONTAKTY

HISPORT Czech Republic
tel: +420 602 222 405
hisport@hisport.cz

PODPORUJEME:

HISPORT TEAM - sportovní klub


Jako rozšíření aktivit Hisportu nabízíme pro členy Hisport teamu, plavecké školy, ale i nové zájemce víkendové plavecké a kombinované kempy ve sportovním centru Nymburk



Běžecko-plaveckého kemp - Nymburk

Po zimních plaveckých kempech navážeme březnovým kempem zaměřeným na 2 triatlonové disciplíny(plavání, běh).

Plavecká část:

Bude zaměřena především na zdokonalení plaveckého stylu kraul, zlepšení citu pro vodu, ale v rámci plavecké všestrannosti i nácvik ostatních stylů.

V rámci kempu bude možnost zapůjčení plaveckých neoprenů od firmy Sailfish a dalšího plaveckého vybavení této německé firmy.

K dispozici budeme mít plavecký bazén 25m a pronajaté všechny  dráhy.

1dráha – začátečníci

2dráha – začátečníci + pokročilejší začátečníci

3dráha – pokročilejší začátečníci

4dráha – pokročilý plavci(více souvislého plavání)

5dráha – pokročilý plavci(více souvislého plavání)

 

Běžecká část:

Bude vedena ve 2 fázích:

V první fázi využijeme místní atletický stadión k nácviku specifické běžecké abecedy, protažení a kratších úseků.

Druhá běžecká fáze bude zaměřena na rozvoj základní vytrvalosti.

 

 

Pro zájemce je možné za příplatek sjednat za výhodné ceny ubytování a plnou penzi (vše ve sportovním komplexu).

Místo: Sportovní centrum Nymburk

Termín: Pátek – Neděle

24.-26.3. 2017

Cena: 2800,-

č.ú: 2300411513/2010

v ceně je zahrnuto:

- pronájem bazénu, atletického stadiónu

- vedené tréninky (plavání, běh)

- možnost zakoupení vybavení od firmy Sailfish

- videoanalýza plavecké techniky

v ceně není zahrnuto:

- strava

- ubytování

- doprava na místo

 

Program:

Pátek:

18:00-19:00 Plavecký trénink – rozřazení do drah podle výkonnosti

19:00-20:00 Rege zóna - vířivka

Sobota:

9:30-11:00 Plavecký trénink vedený trenérem + video (natáčení)

12:00-13:00 Oběd

15:00-16:00 Video-analýza a rozbor techniky

16:30-18:00 Běžecký trénink - atletický stadión

19:00-20:00 Rege zóna - vířivka

Neděle:

9:00-10:30 Plavecký trénink vedený trenérem

12:00-13:00 Oběd

15:00-16:30 Běžecký trénink - rozvoj základní vytrvalosti

 

S sebou: plavky, plavecké brýle(bude možnost i zakoupit), plavecké pomůcky(piškot, packy, ploutve,

velká deska)-v případě, že nemáte doporučujeme zakoupit, protože nejen na kempu, ale i

v tréninku pomůcky hojně využijete, plavecká čepice, pantofle, běžecké boty, atletické oblečení krátké i dlouhé, cvičební podložku na jógu

 

Storno poplatky:

14 dní před zahájením kempu: 20% z celkové částky kempu

7 dní před zahájením kempu: 50% z celkové částky kempu

v den kempu: 100% z celkové částky kempu

 

 

Přihlášky a bližší info na:

volejnik@hisport.cz, 724 982 650

 

MjEyMzI1O